父母必备3个小妙招,提高孩子的专注力,非常实用

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原标题:父母必备3个小妙招,提高孩子的专注力,非常实用

关于孩子的专注力,每个孩子生下来都是专注力满分,都是活在当下的佛。当然这个佛跟真正的觉悟者是不同的。孩子这个佛很容易被摧毁,而觉悟者是永驻空性的。

所以,培养孩子专注力的话题,其实是父母如何控制住自己,不去毁了孩子的专注力。

父母必备3个小妙招,提高孩子的专注力,非常实用!

1、不干扰孩子做他喜欢做的事情

培养专注力首先不要打扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专心地玩玩具或做手工的时候,家长不要随意打扰,也不要频繁地下指令,导致孩子无所适从。当然这不包括孩子长时间看电视、玩平板。

当孩子做一件事情遇到困难的时候,适时给孩子一些启示,帮助孩子继续下去。还可以给孩子一些奖励或者一个拥抱,给孩子信心。

还有,当孩子对某一件事情表现出强大的欲望及兴趣的时候,不要加以阻止,甚至可以和孩子一起参与,让孩子了解更多的知识,即培养专注力又促进了亲子感情。

2、教孩子学会分配时间

合理的规划时间才能在规定的时间内完成要做的事,让孩子有一种做时间主人的心态,而不是追着时间走,显得急匆匆,同时也不能专注的做某一件事情。

当时间得到合理分配的时候,我们都会在划定好的时间范围内聚精会神地去做该做的事情,比如该吃饭时就吃饭,该写作业时就写作业,该玩时就玩、该睡觉时就睡觉等。

3、在规定时间内要求孩子完成一种任务

规定孩子在某个时间段内完成某个任务,比如10分钟之内背会一首诗,如果完成就可以鼓励孩子并让他休息一会再继续下一个任务。

规定孩子完成任务的时间,培养孩子在一定时间内做好一件事情的能力。当孩子能够很好地完成任务的时候,及时给予肯定和鼓励。

一个会管理自己时间的人,他的自我管理能力相对也会更强,做很多事情的自觉性也会更高。这从一定程度上也可以衡量一个人的自我控制能力。

美国心理学家也曾做过一个长期追踪:

同一个智力水平的50个孩子,专注力强的那些孩子,长大后大多成为各个领域的优秀人才,而那些专注力不够的孩子,多年后则生活和工作都不如意,只能靠相信命运是上帝的安排来安慰自己。

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